«Предопределенные» травмы в хоккее. Спорт! Это не только голы, метры, секунды Смертельные случаи в хоккее
С. Павлов, зам. директора по научно-исследовательской работе Московского научно-практического центра спортивной медицины
Сегодня стало модно говорить о роли спорта в процессе оздоровления населения России. Слова «спорт» и «здоровье» в устах непрофессионалов фактически стали синонимами. Но именно здесь людьми далекими от спорта совершается грубейшая ошибка: в их представлении спорт и физическая культура – единое целое, направленное на достижение состояния высшего здоровья. Вместе с тем спорт и физическая культура – две различных ветви человеческой культуры и каждая из них имеет свои цели и задачи.
Действительно, целью физической культуры является гармоничное развитие личности и в том числе – достижение и сохранения высокого уровня здоровья каждого индивидуума. Но цель занятий спортом – это всегда достижение максимально высокого для каждого индивидуума результата в выбранной им спортивной специализации. Здоровье в спорте – лишь относительно необходимое условие достижения спортивного результата. И это касается не только спорта высших достижений (или «элитного» спорта), но и «массового» и «детско-юношеского» спорта, хотя такая узаконенная сегодня градация не имеет веских оснований для существования. Более того, сам спорт периодически ставит спортсменов любых возрастов в ситуации, в той или иной степени угрожающие их здоровью. И хоккей не является исключением из общего правила.
В противовес бытующему мнению, спортсмены вообще и хоккеисты в частности в той же (а может быть и в большей)! степени подвержены любым патологическим процессам, что и обычные люди. Достаточно вспомнить того же М. Лемье, не так давно прошедшего длительный курс лечения по поводу лимфогранулематоза – отнюдь не «хоккейного» онкологического заболевания. Но специфика игры в хоккей определяет и специфику целой группы патологий, объединяемых одним термином – травмы.
Среди причин возникновения травм один из виднейших в прошлом специалистов по спортивной травматологии В. Ф. Башкиров (1987) выделяет непосредственные и опосредованные (обусловленные индивидуальными особенностями спортсмена) причины. В настоящей статье мне хотелось бы остановиться на травмах, вызванных непосредственными причинами. Я назвал такие травмы «предопределенными», что с моей точки зрения в большей степени отражает причинно-следственную связь условий, в которые поставлен спортсмен и полученного им в результате этого повреждения. Принято выделять: организационные причины травм (уровень теоретической и практической подготовленности тренера; график соревнований; качество судейства; неудовлетворительное материально-техническое обеспечение тренировочного и соревновательного процесса; санитарно-гигиенические и метеорологические условия) и методические причины травм (неправильное комплектование групп; отсутствие или недостаточность разминки; нарушение принципа постепенности увеличения нагрузок; форсирование физических нагрузок; недостатки врачебного контроля).
Наиболее частой причиной «предопределенного» травматизма в хоккее изначально все-таки является низкий уровень теоретической и практической подготовки современных тренеров, который и выражается, в том числе, в неправильном комплектовании ими групп; отсутствии или недостаточности разминки; нарушении принципа постепенности и форсировании физических нагрузок. Однако во главу указанного списка сегодня следовало бы поставить отсутствие у тренеров реальных физиологических знаний, позволяющих в полной мере оценить неправомочность устаревших педагогических постулатов, составляющих багаж современного тренера.
В «детско-юношеском» хоккее наиболее частыми причинами «предопределенных» травм являются: 1) недостаточная техническая вооруженность юных хоккеистов при завышенных тренерских требованиях; 2) выполнение юными хоккеистами заведомо травмоопасных и далеко не всегда имеющих ценность для хоккея упражнений. Ответственность за хоккейные травмы обеих этих групп целиком лежит на плечах тренеров. Но если в первом случае эта ответственность относительная (тренер «всего лишь» не научил юного хоккеиста правильному катанию или ведению борьбы за шайбу у борта), то во втором случае тренер становится прямым виновником травм юных хоккеистов.
Так, например, в детском хоккее достаточно распространено упражнение «кувырок на льду», которое многие тренеры используют в качестве наказания за ту или иную провинность хоккеиста, а нередко — за неправильное выполнение им какого-либо упражнения, которому его зачастую просто не научили. Последнее само по себе порочно, ибо здесь, очевидно, наказывать следует не юного хоккеиста, а тренера или тренеров, не выполнивших должным образом свою работу и не научивших ребенка тому, что он должен уметь делать на льду. Но я вообще хотел бы поставить под сомнение возможность использования вышеупомянутого упражнения в тренировке юных хоккеистов. Дело в том, что экипировка детей, занимающихся хоккеем, не позволяет им правильно выполнять кувырок: маска шлема ограничивает приведение подбородка к груди; нагрудник и пояс трусов не позволяет полноценно согнуть торс; хоккейный конек не позволяет полноценно оттолкнуться ото льда. В результате, даже в случае правильного выполнения кувырка, юный хоккеист каждый раз всей своей тяжестью падает на лед верхней частью спины с высоты 10-15 сантиметров. Плюс ко всему большинство детей еще и неправильно выполняет данное упражнение. Выборочные рентгенологические обследования 9-12-летних хоккеистов позволили нам зафиксировать наличие явлений остеохондропатии тел шейного и грудного отделов позвоночника в подавляющем большинстве изученных случаев. Но самое интересное: ни один из опрошенных мною тренеров, включая отдельных преподавателей кафедры хоккея РГАФК, не смог мне объяснить, каков тренировочный эффект от выполнения на льду этого упражнения. Лишь часть из опрошенных попыталась объяснить практику использования ими этого упражнения необходимостью воспитания у юных хоккеистов «ловкости». Но как раз этот ответ и обнаружил недостатки их естественнонаучного (а попросту — физиологического) образования. Дело в том, что как нет «движения» вообще, так и нет «ловкости» вообще. Ловкость, воспитанная в одном упражнении не переносится автоматически на другое упражнение, если это другое упражнение не будет в свою очередь выучено до автоматизма в процессе многократных тренировок. И если упражнение, с помощью которого тренер пытается воспитать у хоккеиста «ловкость» не специфично для хоккея (не используется в основной соревновательной деятельности хоккеиста, – т. е. не является элементом самой игры в хоккей), то это упражнение является просто ненужным. Когда же речь идет о «предопределенной» с высокой вероятностью возможности острой или хронической травматизации позвоночника юного хоккеиста во время выполнения упражнения «кувырок на льду», то следует ставить вопрос уже конкретнее, чем просто о ненужности данного упражнения. И если уж справедливо наказывать за что-то, то наказывать имеет смысл с пользой для дела! Почему бы не заставить «провинившегося» хоккеиста, или всю пятерку, или команду выполнять многократный челнок в полную силу? Может, они так хоть бегать научатся!
Отдельные тренеры практикуют еще более травмоопасный вариант данного упражнения – «спад-кувырок с борта на лед». Следовало бы подумать о том, что лед – ненадежная опора для рук, даже если, свесившись с борта, хоккеист до него руками достает. В случае неожиданного проскальзывания перчаток по льду хоккеист элементарно приземляется на голову и верхнюю часть спины, травмируя шейный и грудной отделы своего позвоночника. Юные хоккеисты, не достающие руками до льда, вынуждены элементарно падать на руки. При этом риск проскальзывания и травмы возрастает в еще большей степени. Подобный случай произошел совсем недавно на тренировке одной из московских команд с 10-летним хоккеистом. В результате – компрессия тел позвонков грудного отдела и 2-3-х месячное лечение с последующей реабилитацией. И это следует считать еще относительно удачным исходом! Тренерам следовало бы задуматься еще вот над чем: а куда должна деться голова даже при правильном выполнении такого «кувырка»? Согнуться и уйти вперед ей не позволяет борт, с которого головой вниз и лицом к нему выполняется кувырок. Соответственно, в любом случае – падение на верхнюю часть спины и как минимум – микротравмы позвоночника, которые рано или поздно скажутся на состоянии здоровья спортсмена.
Показателен случай с юным хоккеистом одной из московских команд. В силу своей одаренности мальчик успешно играет в команде на год старше, чем ему положено, на льду вполне справляясь с предлагаемыми нагрузками. Но, значительно уступая в росте более старшим партнерам по команде, отдельные упражнения «на земле» он правильно выполнить не в состоянии. Так, выполняя вместе со своими более рослыми товарищами упражнение «прыжок через три поставленные друг на друга скамейки» он из-за своего роста вынужден был разводить голени и стопы в стороны, и, приземляясь на разведенные в стороны ноги, серьезно травмировал связки и мениск правого колена. Дальнейшая хоккейная карьера 13-летнего мальчика сегодня под большим вопросом. И что толку, что десятилетиями пишется о необходимости индивидуального подхода, в том числе, — и к подготовке хоккеистов? На деле превалирует принцип: можешь, не можешь, – делай, а твое здоровье – твои проблемы.
При сборе анамнеза данной травмы меня сразу насторожили «три скамейки, поставленные друг на друга». Стандартно в тренировке для выполнения таких прыжков используются легкоатлетические барьеры, которые могут ставиться поодиночке или в ряд. Конструкция барьера позволяет избежать серьезных травм даже в случае «натыкания» на него. А представьте на секунду картину и возможные последствия в случае «натыкания» кого-либо на «три скамейки, поставленные друг на друга»!.. Поистине: фантазия наших тренеров не имеет границ в поисках средств и методов выведения из строя юных спортсменов.
В старших возрастных группах хоккеистов «предопределенный» тренером травматизм носит несколько иной характер и связан, прежде всего, с тренерским незнанием: основных законов физиологии, механизмов реагирования организма спортсмена на различные по интенсивности и объему нагрузки, особенностей функционального состояния организма спортсмена в период восстановления после тренировочных нагрузок. Вместе с тем обвинять в незнании физиологических законов и принципов непосредственно тренеров было бы не совсем правильно. Это скорее вина педагогов спортивных ВУЗов, безнадежно задержавшихся в своих представлениях о подготовке высококвалифицированных спортсменов в 60-70-х годах теперь уже прошлого столетия и не осознающих и физиологических и спортивно-педагогических реалий XXI века. С другой стороны, тренер, как и любой другой специалист должен постоянно развиваться и самосовершенствоваться, не ожидая, что его кто-то придет и научит. Никто не может знать всего, а остановка в развитии уже сама по себе – деградация.
Попробую объяснить вышесказанное на примере. Тренировка одной из команд СДЮШОР «Спартак». Двусторонняя игра. В наказание за каждую пропущенную шайбу проигравшая пятерка выполняет по 10 «перепрыгиваний» через борт. В результате к концу тренировки единственный, раз за разом отрабатывавший на льду «на все сто» игрок одной из пятерок, во время очередной попытки задрать ногу на борт получает надрыв четырехглавой мышцы правого бедра в месте перехода мышцы в сухожилие – травма тяжело поддающаяся лечению. Самое неприятное в случившемся состояло в том, что эта травма была «предопределена» старанием на льду юного хоккеиста и безграмотностью тренера, не знакомого с законами физиологии. Согласно этим законам, любая деятельность человеческого организма предельно специфична и эта специфичность выражается не только в ее внешнем рисунке, но и во «внутренних» функциональных характеристиках того структурного ансамбля, который эту деятельность обеспечивает. Столь же специфично и кровоснабжение работающих структур организма. Более того, при любой деятельности происходит «обкрадывание» кровоснабжения других структур организма, не задействованных в данной конкретной деятельности. При этом, чем больше выкладывается хоккеист на льду, тем более целенаправленно кровоснабжение работающих (прежде всего – мышечных) структур и тем больше дефицит кровоснабжения (а, следовательно, кислорода – основного источника энергии) не задействованных в данной конкретной деятельности мышц. При этом все функции организма инертны и не могут мгновенно «переключаться» с одного режима работы на другой. Но именно недостаточность кровоснабжения работающих тканей является одним из основных пусковых механизмов повреждений мышц – об этом много написано виднейшим в мире спортивным травматологом З. С. Мироновой и ее учениками. В описанном выше случае: резкая смена деятельности привела к созданию неадекватных физиологическим возможностям четырехглавой мышцы бедра условий и предложенная спортсмену дополнительная нагрузка (в виде «сигания» через борт) оказалась для этой мышцы чрезмерной. При этом «подсачковывавшие» на льду партнеры травмированного хоккеиста оказались в более выгодных для своего здоровья условиях. В результате наказан был единственный, кто этого наказания не заслужил.
Может показаться, что вышеприведенный пример – нечто из ряда вон выходящее, встречающееся крайне редко. Тем не менее, травмы как результат педагогических ошибок – очень частое явление. Безграмотный тренер в приступе «трудового маразма» с легкостью способен лишить команду ее лучших игроков в самый неподходящий момент. Вообще замечено, что чаще всего по вине тренеров травмируются именно самые трудолюбивые и старательные спортсмены. И при этом тренеры никогда не берут на себя ответственность за травму, чаще всего обвиняя в ней именно спортсмена.
Говоря о «предопределенном» травматизме в хоккее, нельзя оставить без внимания еще один аспект, а именно организацию судейства игр. Именно ошибки судейства (как непреднамеренные, так и обусловленные негативными процессами, неизбежно протекающими вокруг и внутри хоккея) являются еще одной, достаточно частой причиной различного рода травм хоккеистов. Именно судьи с первых минут игры устанавливают рамки дозволенности для игроков каждой из команд. При этом, если в играх команд Суперлиги судейство чаще всего достаточно объективно, то в играх команд низшего ранга, а тем более – в детском и юношеском хоккее судьи на поле зачастую вершат абсолютный произвол, не замечая порой откровенной грубости игроков той команды, интересы которой они лоббируют на поле. Результат таких игр – неизбежные, более или менее серьезные травмы. И можно составить точный список клубов, игры с которыми на их поле (и, очевидно, с их судьями) всегда отличаются безобразным судейством. Впрочем, специалистам такой список не нужен – всем и так все известно.
К сожалению, у этой проблемы есть и оборотная сторона: нельзя во всем винить исключительно судейство. Грубость на поле – всегда следствие слабости и плохой подготовки игроков. Если защитник не обладает достаточной скоростью, единственное, что ему остается чтобы не пропустить к своим воротам быстрого нападающего – «сфолить» любым способом. Замечено: чем слабее команда, тем больше нарушений можно зафиксировать со стороны ее игроков. Порой игры того же детского Чемпионата Москвы больше напоминают бои гладиаторов, нежели игру в хоккей. Примечательно, что счет в этих играх, как правило, – «в одну калитку». И опять мы приходим к выводу, что истинные причины «предопределенного» травматизма в хоккее кроются в тренерском непрофессионализме. Зачастую тренеры, не умеющие научить играть в хоккей, поощряют (явно или скрыто) грубость игроков своей команды, позволяя им нарушать правила игры в хоккей, в том числе, на тренировках в отношении своих партнеров по команде. Как правило, такое поведение на льду самими тренерами выдается за проявление характера, волю к победе. На самом деле характер хоккеиста проявляется в умении отыграть матч от начала до конца на максимуме своих возможностей и добиться наилучшего результата. При этом тренерам следует помнить, что количество выбитых у соперника зубов при счете 0:20 не в вашу пользу — это не результат, а констатация тренерского бессилия и бездарности.
Выше я упомянул о том, что не совсем правильно всю вину за профессиональную несостоятельность сваливать исключительно на тренеров. Сегодня существуют огромные проблемы в области специального спортивно-педагогического образования. Я, мои соавторы и многие наши коллеги неоднократно писали об этом, но, как это обычно и бывает, все наши выступления – лишь «глас вопиющего в пустыне». Но и сами тренеры не рвутся повысить уровень своих профессиональных знаний. По крайней мере, все наши предложения об организации лекционных и семинарских курсов для практических тренеров по хоккею просто-напросто виснут в воздухе. И даже кадровые перестановки в Российском комитете по физической культуре и спорту (которым сегодня, к слову, руководит в недавнем прошлом великий хоккеист!) никоим образом не отразились на состоянии проблемы подготовки и повышения квалификации тренеров, занимающихся воспитанием хоккеистов.
Павлов С. Е. «Предопределенные» травмы в хоккее – «Хоккей Москвы», декабрь 2002
Кошмарный случайпроизошел в матче «Югра» - «Слован». Форварду хозяев Виталию Ситникову порезалигорло коньком.
ВЕЗУНЧИК СИТНИКОВ
Это случилось в эпизоде, когда форвард словацкой командыЛадислав Надь в ходе столкновения неудачно упал. Его нога взлетела, и он махнуллезвием конька по горлу Виталия Ситникова.
Игрок «Югры» рухнул на лед и схватился за шею. А когдаувидел, что хлещет кровь, то зажал рану и побежал на лавку. Там Ситникову былаоказана скорая медицинская помощь. Стадион он покинул на носилках, не потерявсознание.
Первая информация от «Югры» была обнадеживающей: «У ВиталияСитникова не задета артерия, врачи наложили швы».
Главный тренер клуба из Ханты-Мансийска Павел Езовских далразъяснение на пресс-конференции: «Смотрели видеозапись, было столкновение.Игрок «Слована» падал и по горлу его чиркнул коньком. Но артерия не задета, этотолько повреждена кожа. Виталию сделали операцию и все зашили. Теперь всенормально».
Можно сказать, как однажды написали об Остапе Бендере,«пострадавший отделался легким испугом».
Тем не менее, Ситников пропустит следующий матч – против«Медвешчака» (1 декабря). Под вопросом его участие в выездных встречах – c«Адмиралом», «Амуром», «Кузней» и «Сибирью».
ГИМАЕВ: ЗАЩИТУ ШЕИ НОСИТЬ НЕ ХОТЯТ
Эпизод со стороны выглядит очень страшно, - говоритпопулярный телекомментатор «Матч ТВ», заслуженный тренер страны Сергей Гимаев.– Я таких травм опасаюсь с тех пор, когда под конек попал Ирек Гимаев. Вот он,рядом со мной сидит. Вижу, шрам остался приличный.
Мне было 18 лет, играли против московского «Локомотива», ятогда еще выступал в первой группе за Уфу, - вспоминает Ирек Гимаев. - Всепроизошло очень быстро. Я бежал в атаку, меня чуть толкнули в спину. Упал наконек соперника. Рядом находился судья. Говорю: «Две минуты нужно давать». А унего глаза квадратные. И понял: что-то произошло. Смотрю – кровища хлещет.
Отвезли, зашили щеку изнутри и снаружи. Все обошлось. Хотямогло быть гораздо хуже.
- Несколькосантиметров в сторону, и Ситников мог бы повредить даже артерию , - продолжаюразговор с Сергеем Гимаевым.
Горло могли перерезать! Это только кажется, что желоблезвия не слишком глубок. Но коньки очень острые, и пальцы можно порезать оченьприлично. А если сделать резкое движение, это может привести к ужаснымпоследствиям.
- Помните, каквратарю «Буффало» Клинту Маларчуку как раз перерезали горло коньком.
Да, самое страшное видео из НХЛ. Но Ситников – молодец,сразу понял неладное и побежал на лавку. Врач очень оперативно его осмотрел, ихоккеиста увезли в больницу. Хорошо сработали доктора. Да и повезло, что толькокожу там содрало.
- Почему почти всехоккеисты не носят защиту шеи? Помню, в ней выступал Алексей Яшин…
Тот же Уэйн Гретцки всегда играл в водолазке.Какая-никакая защита, и может помочь в таких ситуациях. Одно время на такоенательное белье была мода. И это неплохое решение.
Но вы сами понимаете, что игроки консервативны. Многим ненравилось даже в шлемах выступать. На них перешли, только когда лига ввелаприказ сверху. Защитный стеклянный козырек на шлеме – то же самое. Ну неудобно,привык играть без визора.
Почему некоторые хоккеисты используют деревянные клюшки?Потому что пластиковые неудобны.
В принципе порез горла – редкая ситуация. Такой же шраммогут оставить на лице. И пока нет такого вала травм, лига не сделает защитушеи обязательной. Но я настаиваю на том, чтобы это носили детишки-хоккеисты. Идаже эту защиту усилить. Юные игроки ниже ростом, у них не такая координация,им чаще попадает.
А КАК В НХЛ?
«Я ДОЛЖЕН УМЕРЕТЬ ДОСТОЙНО»
22 марта 1989 года –эта дата вошла в историю. В этот день игрок НХЛ получил самую страшную травму.
Голкипер «Буффало» Клинт Маларчук, сменщик Дэррена Пуппы,вышел на матч с «Сент-Луисом». Его обменяли из «Вашингтона» всего за 16 дней доэтого дня.
И вот немецкий защитник «клинков» Уве Крупп ведет борьбу с «блюзменом»Стивом Таттлом на пятачке. Оба падают на лед рядом с вратарем. Никто даже непонял, что произошло.
Но тут под Маларчуком начало с большой скоростьюрасползаться пятно крови. А когда Клинт вскочил на колени, то из рваной раны нашее уже просто бил фонтан.
Оказалось, что нога Таттла от толчка Круппа ударила точно вгорло голкипера чуть ниже вратарской маски, вскрыв лезвием конька яремную вену.
Маларчук с помощью врача «Буффало» Джима Пиццутелли добралсядо скамейки запасных. Он не потерял сознание. В голове было лишь две мысли: «Яумираю» и «Я должен умереть достойно».
Я знал, что человек с перерезанным горлом может прожить небольше трех минут, - рассказывал потом голкипер. – И я хотел просто поскорееуйти под трибуну, потому что знал, что моя мать смотрела матч по телевизору.Она не должна была видеть, как умирает ее сын.
Маларчук в раздевалке даже успел попросить менеджера поэкипировке, чтобы он передал слова любви маме и позвал священника. Но обошлосьбез отпевания. Потом врачи сказали, что попади конек Таттла на три миллиметравыше, и Маларчук не успел бы даже уйти под трибуну. А умер бы через две минутыот потери крови. Ну или играй «Буффало» на другой стороне площадки, и Клинттоже не успел бы добежать до лавки. А еще повезло, что врачом команды оказался ДжимПиццутелли, ветеран войны во Вьетнаме, знакомый с такими ранениями. Оностановил кровотечение и дождался, когда вратаря отвезут в реанимацию.
Там Маларчуку наложили около 300 швов. Но главное – оностался жив.
P.S. Так Клинт Маларчук выглядит сейчас. Вратарь и его шрам.
А вот еще пять случаев, когда игроки НХЛ получали похожие травмы.
1. Рихард Зедник
Словацкому форварду распороли сонную артерию в матче с «Буффало».
2. Томаш Вокоун
Илья Ковальчук забил гол, а защитник «Флориды» Кит Баллард так расстроился, что вместо штанги со всей души врезал клюшкой по голове своего вратаря Томаша Вокоуна.
3. Брайден Шенн
Дайнюс Зубрус порезал коньком живот игрока «Филадельфии» Брайдена Шенна. Как ножом полоснул!
4. Энтони Столарж
Это не НХЛ, но все равно страшно.
5. Дрю Миллер
А здесь защитнику «Детройта» Дрю Миллеру попали коньком по лицу.
Статистика хоккейных травм и первая помощь
Листая материалы по спортивной медицине, случайно наткнулся на статистику хоккейных травм. Интересно. Думаю, что не мне одному. С медицинского перевел на русский разговорный и предлагаю вашему вниманию.
Я начну с самых распространенных травм и далее по мере убывания. Исследования эти были проведены разными группами ученых, не британских, к счастью, и в целом цифры похожие.
Ушибы - 38% от всех хоккейных травм. Думаю, что в каждом хоккейном матче и даже на каждой тренировке есть получившие такую травму. Не сказать, что ушиб - это серьезно, но бывает и так, что хороший ушиб не дает играть в полную силу. Отличный пример подобного рода сразу вспоминается из фильма «Легенда №17» когда Харламова как следует приложил канадский хоккеист. Играть можно, но чревато.
Когда ушиб сильный и очень больно, вообще нельзя быть уверенным, что нет перелома, поэтому обязателен рентген. Но сначала прикладываем холод, который позволит уменьшить отек за счет сужения сосудов. И где-то через сутки уже можно пользоваться мазями, до того как сосуды в себя не придут этого делать не стоит.
Растяжения связок . Связки - это соединительная ткань, которая скрепляет между собой кости и держит суставы. Разрывы бывают не так часто, а вот растяжения - на каждом шагу. Причем, что лично для меня очень удивительно, это единственный вид хоккейной травмы, который по статистике почему-то чаще случается на тренировках, чем в официальных матчах.
Лечение то же - холод, покой, при кровоподтеках травмированное место положить на возвышенность. При сильной боли - обезболивание, затем тейпирование. Тейпирование - вообще вещь универсальная и врачи его применяют и при ушибах, и при растяжениях, и для поддержки суставов… Специально провентилировал вопрос через знакомых, например, в магнитогорском «Металлурге» тейпы применяют часто. В других командах, думаю, картина такая же.
Рассечения - третья по частоте травма, случающаяся в хоккее. Бывает очень страшной, как например, у хоккеиста «Детройта» Дрю Миллера, которому на место рассечения врачи наложили более 60 швов.
Растяжения мышц, переломы и сотрясения встречаются примерно одинаково.
По переломам хочу отдельно сказать. Наиболее часто, особенно у детей встречаются переломы ключицы. Руки и ноги тоже страдают. Перелом лодыжки - типичная травма после столкновения с бортом вперед ногами. Колени - слабое место, если можно так сказать - разбалтываются, так как почти все время находятся в полусогнутом положении и под нагрузкой.
Особенно печалят детские травмы. Считаю, что большинство из них случаются из-за непомерных нагрузок и перетренированности. Детский организм к этому не готов, а мы тащим делать из ребенка чемпиона уже в 5-6 лет. Чемпионами становятся единицы, а вот от травм страдают все. Есть о чем подумать.
Зубы тоже тема очень опасная. Хотите пример? Не, не про Овечкина расскажу или Радулова. На фото Митч Каллахан, потерявший от одного столкновения десять (!) зубов!
Это наиболее распространенные повреждения у хоккеистов, но конечно, не все. Чего только не бывает! Ведь не зря говорят - в хоккей играют настоящие мужчин! Мужество нужно для этой игры.
Posts from This Journal by “хоккей” Tag
Хоккейные баулы в Магнитогорске
Цена ниже, чем у брендовых. Качество - космос! От каждой ниточки до механизмов колес. Есть возможность посмотреть лично. Если уж настало время…
Русская пятерка. 9 коротких историй
Началось всё тогда, когда «Детройт» был, мягко говоря, в заднице. Причем, в очень глубокой. Мой рассказ будет отрывочным, состоящим из…
ВХА. Проигранная конкуренция
В 1972 году два американских гражданина решили, что не дело, когда в хоккейном мире существует монополия НХЛ. Звали бизнесменов Деннис Мерфи и Гарри…
Всеволод Бобров и Анатолий Тарасов
Две легенды мирового хоккея, два антипода. Всем известно, что отношения их между собой оставляли желать лучшего, но след в истории они оставили оба.…
Как Владислав Третьяк стал хоккейным вратарем
Маленькому Владику тогда было 10 лет. Он очень любил спорт и никак не мог определиться с конкретным видом. Занимался он и гимнастикой, и лыжами,…
О переписанных детях
В детстве я, как и все, играл в футбол и участвовал в соревнованиях. И вот на одном из турниров мы должны были играть с какой-то кавказской командой,…
Сколько стоит обучение в знаменитой хоккейной школе «Трактор»
У одного моего знакомого сын занимается в школе «Трактор», ну я и не мог не расспросить его, как оно все там устроено. И если ты,…
Хоккей является не только одним из самых популярных видов спорта, но и одним из самых травматичных. Он находится на 4-м месте по показателям травм среди всех видов спорта. На 1000 соревнований и тренировок приходится 3,7 травмы. А в среднем на 1000 соревнований случается 16,3 травмы. Поэтому всем хоккеистам, особенно начинающим, нужно знать, как избежать травмы в хоккее, а также какие части тела следует особенно защищать во время тренировок и соревнований. Сегодня мы рассмотрим самые распространенные травмы в хоккее.
Самой распространенной травмой в хоккее является ушиб. На этот вид травмы приходится 46% от всех травм хоккеистов. На второй месте находятся повреждения связок - 26% от общего числа. По 14% приходится на растяжения мышц и переломы.
Если говорить о локализации травм в хоккее, то 39,4% приходится на долю нижних конечностей, 30,6% - на голову, лицо и шею. 22,3% - на верхние конечности.
Если говорить о нижних конечностях, то самой проблемной областью являются, конечно же, колени и бедра. Данные травмы возникают чаще всего во время удара с другими игроками и сопровождаются внутримышечной гематомой. Колени часто повреждаются, к как находятся в полусогнутом состоянии. Как результат - разрыв передней крестообразной связки, повреждение медиальной связки. Зачастую хоккеистам заменяют разорванную связку аутогенной тканью. Из-за шайбы повреждаются стопа и голеностопный сустав.
Травмы спины у хоккеистов.
Около 77% всех травм спины возникают во время удара о борт. Другая причина - силовой прием сзади. Во время скольжения хоккеисты постоянно ездят с согнутой вперед спиной, это становится причиной растяжения и боли в спине. Чтобы избежать этого, необходимо регулярно выполнять упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса.
Большинство хоккеистов испытывают и боли в области поясницы, которые возникают из-за повторяющихся нагрузок. Кроме того, среди спортсменов нередко встречаются заболевания межпозвонковых дисков.
Профилактика травм в хоккее.
Каждый хоккеист должен тренироваться по адекватной программе. В нее обязательно должны быть включены упражнения на укрепление всех групп мышц.
Не стоит забывать о проведении обследований перед началом сезона и после сезона. Благодаря этому можно выявить не только повреждения, но и ошибки в тренировочных программах.
Хоккеистам не стоит пренебрегать и средствами защиты. Шлемы, налокотники, наколенники помогают снизить количество травм.
Чтобы избежать травм, хоккеистам следует придерживаться и строго соблюдать правила. Драки на хоккейных площадках нередко становятся причиной травм в хоккее.
/Bob DeChiara/USA TODAY Sports
Крис Саймон и Райан Холлвег
8 марта 2007 года в Nassau Coliseum состоялся очередной раунд «вечного» противостояния двух принципиальных соперников из Нью-Йорка – «островитян» и «рейнджеров». В середине игры нападающий «Рейнджерс» Холлвег провел чистый прием против Криса Саймона из «Айлендерс». В ответ на это Крис решил поставить эксперимент в прямом эфире, представив, что его клюшка – это бейсбольная бита, а голова Холлвега – мяч. Саймон не промахнулся, благо Холлвег – крупный парень. Удар получился что надо, лицо «рейнджера» пришлось зашивать. В итоге Крис был дисквалифицирован за свой проступок на 25 игр и пропустил остаток чемпионата. А несколько лет спустя и вовсе отбыл в КХЛ.
Мариан Госса и Брайан Берард
11 марта 2000 года произошел инцидент, который стал судьбоносным в карьере первого номера драфта 1995 года. Нападающий «Оттавы» Мариан Госса угодил своим броском в глаз защитника «Торонто» Брайана Берарда. У Берарда случился разрыв и отслоение сетчатки глаза. Последовало семь операций, в результате которых Брайан был вынужден пропустить остаток сезона 1999-2000 и весь следующий год. В строй он вернулся только в 2001 году, выйдя на лед уже в форме «Нью-Йорк Рейнджерс». В итоге Берард провел в НХЛ еще шесть сезонов, после чего проследовал по тому же маршруту, что и Крис Саймон, то есть в чеховский «Витязь».
Бобби Кларк и Валерий Харламов
Легендарный фол Бобби Кларка на Валерии Харламове известен, пожалуй, каждому хоккейному болельщику. Харламов – суперзвезда советского хоккея после удара клюшкой Кларка сломал лодыжку в 6-игре Суперсерии. Превозмогая боль, он смог доиграть тот матч, но пропустил все оставшиеся встречи. Канада в итоге выиграла серию, благодаря голу Пола Хендерсона на последней минуте 8-го матча. Кто знает, как сложилось бы противостояние, не выведи Кларк из строя «Легенду номер 17».
Рихард Зедник
10 февраля 2008 года словацкий нападающий «Флорида Пантерз» Рихард Зедник чуть не погиб после того, как его партнер по команде Олли Йокинен падая разрезал ему сонную артерию. Нервным просьба не смотреть…
Тодд Бертуцци и Стив Мур
Удар исподтишка нападающего «Ванкувера» Тодда Бертуцци остается одним из самых позорных моментов в истории НХЛ. После неудачной попытки Бертуцци спровоцировать драку с Муром, который ранее применил силовой прием против капитана «Кэнакс» Маркуса Нэслунда, Бертуцци сначала ударил его сзади в голову, а затем «добил», когда Стив уже лежал на льду. У игрока «Колорадо» были сломаны три шейных позвонка, зафиксировано сотрясение мозга и рваные раны лица. В результате этого инцидента Мур был вынужден завершить карьеру, а Бертуцци вернулся на лед после того, как принес извинения Стиву и его семье, а лига восстановила его в правах (в итоге он пропустил полтора сезона).
Трэвис Моэн
Очередной несчастный случай. Мэтт Каллен из «Оттавы» лезвием конька случайно полоснул нападающего «Монреаля» Трейвиса Моена.
Джейми Хьюард
Хьюард, еще один экс-кэхаэловец, получил травму в матче его «Вашингтона» и «Далласа». Капитан хозяев Майк Модано оставил след от своего конька на лице защитника «столичных». Впрочем, Джейми был готов играть уже в следующем матче.
Денис Соколов
Еще один случай пореза сонной артерии, на этот раз из КХЛ. Защитник «Автомобилиста» Денис Соколов чуть не умер после того, как нападающий «Трактора» Ян Булис перерезал ему сонную артерию. Видео этого инцидента было затем удалено из YouTube, но, несмотря на всю драматичность ситуации, Соколов вернулся на лед спустя несколько недель. Мужик…!
Даррэн Маккарти
Даррен Маккарти был известен своим крутым нравом и стальными мышцами, но в этой драке он встретил достойного соперника – Шелдона Сурея, который превратил его лицо в кровавое месиво.
Берье Салминг
Нападающий «Детройта» Джерард Галлант полоснул лезвием по лицу легенду шведского хоккея и на тот момент защитника «Торонто» Берье Салминга, когда он лежал на льду перед воротами. Шведу была немедленно сделана операция, после которой его лицо «украшало» почти 200 швов.
Иэн Лаперрьер
Один из самых самоотверженных хоккеистов в истории НХЛ Иэн Лаперрьер в матче против «Нью-Джерси Девилз» попытался остановить шайбу, летящую в ворота. Это ему успешно удалось. Результат: 100 швов, потребовавшиеся, чтобы сшить рваную рану на лице и остановить кровотечение.
Трент Маклири
Хоккеист «Монреаля» Трент Маклири был вынужден преждевременно завершить карьеру после того, как шайба после броска Криса Терьена попала ему в горло. Маклири был доставлен в больницу и чуть не умер из-за перелома гортани и коллапса одного легкого. Он попытался возобновить свою карьеру в НХЛ в следующем сезоне, однако был вынужден отказаться от этой затеи и повесить коньки на гвоздь.
Патрик Торесен
11 апреля 2008 года Патрик Торесен получил серьезную травму паха, после того как попробовал заблокировать бросок Майка Грина. Несмотря на страдания Патрика, игра даже не была остановлена. И пока он корчился от боли, «Вашингтон» забил гол и сравнял счет.
Кертис Фостер
Кертис Фостер из «Миннесоты» получил ужасную травму в игре против «Сан-Хосе Шаркс» 20 марта 2008 года. Классическая ситуация в НХЛ: Кертис катится за ворота для того, чтобы был зафиксирован проброс, а сзади в него на полном ходу врезается Торри Митчелл. Фостер врезается в борт и ломает бедро. Со льда Криса унесли на носилках, а через неделю ему была сделана операция, из-за которой он пропустил остаток сезона 2007-08 гг. и плей-офф.
Макс Пачиоретти
Нападающий Макс Пачиоретти получил перелом позвонков и тяжелое сотрясение мозга после того, как капитан «Бостона» Здено Хара применил против него силовой прием. В оправдание Хары следует сказать, что умысла в действиях «большого Z» не было. Пачиоретти, однако, пропустил оставшуюся часть сезона 2010-11, но вернулся на лед в следующем году.
Даниэль Пайе
Нападающий «Бостона» принял на себя бросок в игре против «Нью-Йорк Айлендерс» и смог покинуть площадку только с помощью своих партнеров. На видео четко видно, как шайба угодила ему в лицо. К счастью, Даниэль восстановился довольно быстро и даже сыграл в плей-офф.
Эрик Линдрос и Скотт Стивенс
Знаменитый «хит» капитана «Девилз» против одного из лучших канадских нападающих 90-х гг. – Эрика Линдроса в 7-й игре финала Восточной конференции сезона 1999-2000. Убойный силовой прием пришелся прямо в голову Линдроса. Это было второе сотрясение мозга для Эрика в том сезоне, которое фактически и поставило крест на его звездной карьере в Национальной хоккейной лиге. Потерявшая своего лидера «Филадельфия» в итоге уступила в том матче и серии, а Скотт Стивенс спустя месяц вновь поднял серебряную чашу над головой.
Томаш Вокоун
Защитник Кит Баллард был настолько расстроен тем, что его «Флорида» вновь пропустила гол, что решил выместить свою злость на воротах. Но вместо того, чтобы разнести в щепки свое орудие труда, он нанес травму голкиперу Томашу Вокоуну, у которого оказалось порвано ухо и зафиксировано легкое сотрясение мозга.
Клинт Маларчук
Эту травму вратаря «Баффало Сейбрс» Клинта Маларчука многие называют самой ужасной в истории НХЛ. Страж ворот «клинков» чуть не истек кровью прямо на льду после того, как Стив Таттл из «Сент Луис Блюз» перерезал коньком яремную вену Клинта. Наше последнее видео не для слабонервных.
